Qui suis-je ?

Lydia Bossu, originaire de Bourgogne, région du Centre Est de la France connue entre autre pour ces nombreux vins, j'ai atterri après un périple de plusieurs mois à travers la France dans les Landes et plus particulièrement dans les Landes du Sud, je suis actuellement installée à Tosse (près de Capbreton, Hossegor et Seignosse). 

 

L'odeur des pins et l'air salin  m'ont séduite immédiatement et m'ont donné envie de m'installer plus durablement dans Les Landes pour prendre le temps de vivre et profiter de ce cadre exceptionnel qui incite au retour à l'essentiel  et stimule la créativité.

 

MON CHEMINEMENT VERS L'ART-THERAPIE...

Comme beaucoup d'entre nous, le souhait d'être plus en accord avec soi-même et avec ses aspirations profondes s'est fait de plus en plus ressentir en moi. J'ai d'une part, et ce depuis 2005, entamé un travail de développement personnel suite à des douleurs corporelles et une forte envie, et ce depuis toujours, de connaissance de moi-même. J'ai ainsi approché un certain nombre de médecines alternatives : psychologie et psychothérapie, astrologie, numérologie, homéopathie, naturopathie, sophrologie, méditation, médecine chinoise, médecine ayurvédique, soins esséniens, énergétique (reiki, Qi Gong),  kinésiologie... ainsi que des activités de bien-être dont la danse intuitive et le yoga que je pratique depuis plusieurs années.

La rencontre avec l'art-thérapie a été une révélation car elle regroupe en une même discipline le créatif et l'imaginaire, le psychologique et le thérapeutique. C'est une approche non-verbale donc avec un travail important sur l'inconscient et une multiplicité d'outils à explorer (la danse, le dessin, l'écriture, la peinture, la sculpture, le théâtre, la photographie, les marionnettes, le clown...). C'est tout naturellement que j'ai amorcé en 2012 un virage dans ma vie professionnelle en me formant en art-thérapie en parallèle de mon premier métier, les Ressources Humaines, que j'ai exercé durant 12 années et que j'ai quitté en 2015 pour m'installer en libéral en tant qu'Art -thérapeute. 


Il était donc devenu évident pour moi d'aller plus loin dans l'accompagnement que je pouvais offrir aux personnes, en ne m'intéressant plus seulement à la personne elle-même mais en prenant en compte la globalité de son être c'est-à-dire au niveau des émotions, du corps et de l'esprit, dans un objectif de mieux-être bien sûr mais aussi de réalisation de soi. https://www.facebook.com/arttherapie.lydiabossu/

 

MA FORMATION ET MON EXPERIENCE EN ART-THERAPIE...

J'ai été formée en Art-Thérapie Evolutive® à l'Ecole Plénitude sur Lyon et Paris (cursus de 3 années) et en Danse Thérapie à l'EMVC®, l'Ecole du Mouvement, la Voix du Corps sur Valence (cursus d'1 année) via la Psychologie Jungienne Humaniste qui est fondée sur une vision positive de l'être humain c'est-à-dire en prenant en compte le potentiel inné de la personne à pouvoir se réaliser et trouver les ressources en elle pour être actrice de sa Vie. 

 

J'interviens en séances individuelles auprès d'enfants, d'adolescents, d'adultes, de couples et de familles mais aussi en séances collectives. 

Diverses structures m'ont fait confiance (structures en Bourgogne) : les Centres Communaux d'Action Sociale (CCAS) du Grand Chalon, la Mairie et l'Espace Santé Prévention de Chalon Sur Saône, la Mutualité Française de Côte d'Or, les Résidences Autonomies de Saône et Loire, la Chambre de Commerce et d'Industrie de Saône et Loire... J'ai également accompagné de nombreux enfants et familles dans le cadre du PRE (Programme de Réussite Educative), dispositif de lutte contre l'échec et le décrochage scolaire, de la ville de Chalon Sur Saône en lien avec les écoles élémentaires et collèges. 

 

Depuis mon arrivée dans les Landes, j'interviens dans des écoles élémentaires de Capbreton et Tarnos.

Je suis également à la maison médicale de Saubrigues (Sud Landes) et au cabinet de naturopathie de Patricia Lafaurie à Capbreton où je propose des séances en individuel pour adultes, enfants et adolescents mais aussi des duo parent/enfant dans le cadre de thérapie familiale. En parallèle, je propose des séances et ateliers en danse thérapie "ateliers danse libre et thérapeutique" (voir rubrique ateliers / stages) au centre Yoga Searcher à Benesse-Marenne et à l'espace culturel Malungos à Seignosse.

Sous certaines conditions, je peux aussi me déplacer à votre domicile. 

 

                                          Maison médicale à Saubrigues                                                                                                                 Yoga Searcher à Benesse-Marenne

 

Je me fais une Joie de pouvoir accompagner les personnes qui le souhaitent sur leur chemin avec Empathie, Ecoute et Bienveillance. 

 

 MES PRATIQUES CORPORELLES : la danse et le yoga 

La danse a toujours fait partie de ma vie. Depuis toute petite déjà, le fait de danser me procurait une joie immense,

un état de mieux-être et une sensation de me sentir pleinement vivante ! 

Ce n'est que plus tard que j'ai pris conscience que ce que je faisais depuis toutes ces années n'était ni plus ni moins

que de l'art-thérapie car j'évacuais sans le savoir par ce biais-là les émotions de colère, tristesse, peur...

En parallèle, la pratique de nombreuses danses m'a aussi permis de nourrir mon  univers artistique et créatif ainsi

que ma relation au corps : danse classique, modern jazz, contemporain, orientale, africaine, danses latines, danse

intuitive, danse des 5 rythmes... 

 

 

Je pratique également le yoga depuis plusieurs années.

Une activité qui me nourrit profondément intérieurement (émotions, corps, esprit).

Le yoga est un formidable chemin de connaissance de soi qui permet de garder le mental en paix

et le corps en bonne santé. 

Je suis actuellement en cours de formation en yogathérapie pour compléter ma formation

d'art-thérapie & de danse thérapie.  

 

MON ENGAGEMENT: le milieu associatif 

En parallèle à mon activité, j'ai toujours été investie dans diverses associations bénévoles. Outre bien évidemment

pour aider son prochain mais aussi pour voyager de près ou de loin car j'adore découvrir de nouvelles cultures et

de nouveaux horizons ! 

-  « Artisans du Monde », association spécialisée dans la vente de produits issus du Commerce Equitable pour

laquelle j'ai animé des interventions de sensibilisation auprès du grand public ; https://www.artisansdumonde.org/

- "La Croix Rouge Française", association humanitaire pour venir en aide aux personnes en difficulté, ma

mission principale était d'aller à la rencontre des personnes installées dans la rue qui ne fréquentent pas

les dispositifs d'accueil ; http://www.croix-rouge.fr/

 - "Partager Grandir", association œuvrant en soutien humanitaire à l'étranger (soutien matériel et psychologique

via l'art-thérapie) auprès d'enfants et d'adolescents dont je suis adhérente et thérapeute intervenante (je

suis intervenue dans ce cadre auprès de jeunes orphelins en Inde du Sud) ; 

https://www.partager-grandir.fr/  ainsi qu'en Roumanie auprès de jeunes Roms via l'asssociation Créaconte) ; 

 

-  "Solid'Être", association qui organise des ateliers et conférences sur des thématiques liées au bien-être en

général dont j'ai été la co-fondatrice ; 

-  "APEC" : "Association Pour l'Emploi des Cadres", dont je suis intervenue en soutien psychologique afin de

favoriser le retour à l'emploi de cadres dirigeants ; 

  

J'ai toujours su au fond de moi qu'il y avait quelque chose de plus grand à découvrir en soi et en l'autre, 

c'est ce que je vous propose de découvrir à travers ma pratique art-thérapeutique...